Úterý 26. května 2020, svátek má Filip
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 26. května 2020 Filip

Nejste na to sami. Psychologové nabízejí online konzultace zdarma

5. 04. 2020 16:17:17
V současné době pandemické krize je důležité dbát na své psychické zdraví. Někteří psychologové se proto rozhodli zdarma poskytnout své služby každému, kdo je potřebuje a proto vytvořili nový projekt pro odborníky i veřejnost.

Česká republika – Projekt #delamcomuzu vznikl s Českou asociací pro psychoterapii na počátku března, kdy byla pandemie koronaviru ještě na začátku. Hlavním motivem pro jeho vytvoření bylo zmírnit dopady krize na českou společnost. Odborníci v něm poskytují podporu jak běžné populaci, tak i pracovníkům v první linii.

Na webových stránkách si lidé mohou vybrat ze seznamu více než šesti set terapeutů. Veškeré konzultace jsou zdarma a probíhají online přes různé platformy. „Věděli jsme, že přichází nějaká krize, ve které bude potřeba naší pomoci. Zároveň se musel vyřešit problém krizových linek, protože mohly být přetížené,“ okomentoval vznik projektu spoluautor Michal Kniha.

Podle psycholožky Lucie Kučerové, která se do projektu zapojila, zájem o tuto formu pomoci je. „Objevují se například obavy o zdraví sebe i svých blízkých, o svou práci nebo o budoucnost obecně. Mnohdy se k tomu přidává také celková frustrace z nutnosti zůstávat dlouho doma,“ popsala Kučerová.

Kromě běžné populace projekt #delamcomuzu poskytuje podporu také nejvíce exponovaným pracovníkům. Nejedná se jen o lékařský personál, ale o všechny, kteří pomáhají. V této sekci je pro ně připravený debriefing. Jedná se o bezpečný prostor, kde pracovníci mohou vyjádřit své emoce, myšlenky a zážitky z profese. Opět si mohou vybrat z celé řady psychologů a terapeutů. Rozhovory mají zabránit především syndromu vyhoření, ale také pomoci s ujasněním potřeb a získáním nadhledu nad svou situací.

Do projektu se mohou zapojit také odborníci. Stačí, aby vyplnili přiložený formulář se základními údaji a vybrali si, jaké služby chtějí poskytovat. „Chtěla jsem být užitečná a pomoci těm, kteří teď pomoc potřebují. Přišlo mi to jako smysluplné využití volného času, kterého teď mám kvůli zrušení různých aktivit více,“ řekla psycholožka Klára Sukaná.

Online poradenství bude fungovat po celou dobu pandemické krize a nejspíše bude pokračovat i po jejím skončení. „Myslím si, že ještě nějakou dobu po tom bude projekt projekt fungovat, protože psychická krize může doznívat až po odeznění zdravotní hrozby,“ naznačil Kniha.

Projekt #delamcomuzu není jediný, který poskytuje terapeutickou pomoc. Existuje spousta platforem, které zdarma pomáhají. Jedná se například o krizové linky nebo mobilní aplikaci První psychická pomoc.

Michaela Chmelová

Autor: Stisk Studentský deník | neděle 5.4.2020 16:17 | karma článku: 12.08 | přečteno: 206x

Další články blogera

Stisk Studentský deník

Mrtvá těla mají specifický odér, na který je potřeba si zvyknout, říká patoložka

Povolání patologa už od nepaměti provází představa hororové postavy s gumovými rukavicemi naklánějící se nad mrtvolou. Proč je pro nás patologie tolik důležitá a co všechno se z pitev zjišťuje popsala patoložka Michaela Bártů.

19.5.2020 v 15:24 | Karma článku: 38.79 | Přečteno: 7197 | Diskuse

Stisk Studentský deník

Poruchy příjmu potravy ohrožují životy žen, každým rokem přibývá více nemocných

Snižování porcí jídel, skrývání se do volného oblečení a vyhýbání se jídlu či vědomé hladovění. To jsou příznaky mentální anorexie, jedné z nejčastějších poruch příjmu potravy. Ohroženými jsou především dívky od nejútlejšího věku.

19.5.2020 v 11:38 | Karma článku: 5.12 | Přečteno: 210 | Diskuse

Stisk Studentský deník

Pastoral Brothers: Pro okolí jsme byli bizár, křesťanství představujeme s humorem

Desatero přikázání, hřích anebo alkohol. Tato témata ve videích rozebírají evangeličtí faráři a youtubeři Pastoral Brothers. Na YouTube mají společný kanál, kde se snaží představit křesťanství formou, které porozumí i mladší lidé.

17.5.2020 v 20:26 | Karma článku: 9.29 | Přečteno: 304 | Diskuse

Stisk Studentský deník

Agresivita je téměř na denním pořádku, říká záchranářka

Být neustále ve střehu, mít silné nervy a umět se rychle rozhodovat. Takové by měly být základní charakterové vlastnosti zdravotního záchranáře, tvrdí lékařka a záchranářka Helena Franková, která zachraňuje životy v Brně a okolí.

17.5.2020 v 18:09 | Karma článku: 17.01 | Přečteno: 491 | Diskuse

Další články z rubriky Společnost

Jiří Goldman

Poučení ze současné krize: Nejpřirozenější není strach, ale láska

Chronický a všudypřítomný strach je znakem nejprimitivnějších civilizací. Ve strachu žijeme i umíráme. Nic není ale přirozenější než láska.

26.5.2020 v 17:22 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 78 | Diskuse

Vladimír Aim

Virtuální děti ve skutečné škole nebo naopak?

Jako bývalý kantor nevycházím z údivu nad tím, jakou má školská vrchnost představu o dětech, kantorech i o tom, jak vypadá reálná škola v roce 2020 a přestávám si být jist tím, že je Karmelitská na této planetě.

26.5.2020 v 14:28 | Karma článku: 10.37 | Přečteno: 255 | Diskuse

Vladimíra Bošková

Jak je to s rouškami, ptají se zástupci švýcarských dopravců

Hlavní epidemiolog švýcarského úřadu pro zdraví Daniel Koch (zajímavá shoda jmen s prestižním německým úřadem pojmenovaným po Robertu Kochovi) má jiný osud než český Roman Prymula.

26.5.2020 v 13:54 | Karma článku: 4.75 | Přečteno: 250 | Diskuse

Luboš Branda

Také máte problém s léky?

Někdo jich bere příliš, někdo nebere ty správné, někdo je špatně kombinuje, někde je nebere, i když by měl... ale jeden problém s léky máme všichni společný...

26.5.2020 v 12:57 | Karma článku: 15.39 | Přečteno: 395 | Diskuse

Marek Trizuljak

Marfušiny zákony

Znalci tvrdí, že kniha Murphyho zákon vznikla až poté, co americký spisovatel Arthur Bloch navštívil Marfušinu chýši. (Letecký inženýr Edward A. Murphy jistě promine)

26.5.2020 v 11:27 | Karma článku: 15.04 | Přečteno: 494 | Diskuse
Počet článků 2748 Celková karma 11.40 Průměrná čtenost 1116

Stisk je studentský online deník tvořený studenty Katedry mediálních studií a žurnalistiky Fakulty sociálních studií Masarykovy univerzity v Brně. Blog Stisku je po dohodě s redakcí Blog iDnes.cz koncipován jako skupinový. Stisk vznikl v roce 1997 jako jeden z prvních internetových časopisů v České republice, v rámci blogu iDnes se představuje od února 2009. Plná verze časopisu Stisk je na www.munimedia.cz/kurz/stisk/.
Profilová fotografie: Miroslav Šipula, FSS MU Brno
Tiráž:
Vedoucí projektu Stisk: Jaroslav Čuřík
E-mail: curik@fss.muni.cz
Adresa: Katedra mediálních studií a žurnalistiky, FSS MU, Joštova 10, 602 00 Brno.
Tiskové zprávy zasílejte na: stisk.munimedia@gmail.com

Najdete na iDNES.cz