Život se sociální fobií je život v neustálém strachu, říká studentka
Brno - Svůj příběh otevírá jedenadvacetiletá Nikola Nemjóová vyprávěním, jak se o sociální fobii dozvěděla. „Začala jsem studovat v Brně a dělalo mi obrovské potíže do školy vůbec přijít. Měla jsem pocit, že se na mě každý dívá a myslí si o mně něco špatného. Když jsme se na přednášce měli představit, rozbušilo se mi srdce, roztřásl se mi hlas, začala jsem se hrozně červenat a chtěla jsem utéct,“ popisuje studentka své problémy.
Podobnými potížemi podle amerického výzkumu o duševním zdraví National Comorbidity Survey trpí až třináct procent populace. Sociální fobie se často začíná projevovat už v dospívání. Člověk pociťuje strach z kontaktu s ostatními, a tak se mu snaží vyhýbat. Problém mu může dělat i telefonování nebo mluvení před větší skupinou lidí.
V mnoha případech fobie lidem brání nejen v navazování vztahů, ale také ve studiu a práci. Psychiatr Ján Praško v knize Úzkostné poruchy tvrdí, že lidé trpící sociální fobií mívají nižší vzdělání, než by odpovídalo jejich inteligenci. „Fobie omezuje schopnost vzdělávat se, být úspěšným v pracovní kariéře a postihuje schopnost navázat hodnotný partnerský vztah,“ dodává psychiatr.
Nikole Nemjóové její sociální fobie ve studiu vždy bránila. Po maturitě se přihlásila na vysokou školu v Praze, ale po jednom semestru studium ukončila. „Odešla jsem, protože jsem se bála zkoušek. Jednou jsem čekala před učebnou a nedokázala jsem vejít dovnitř. Utekla jsem s pláčem na záchod,“ vzpomíná Nemjóová. Když se její problémy začaly opakovat na brněnské vysoké škole, začala pátrat po příčině.
Brzy zjistila, že má sociální fobii. „Myslím si, že slabší fobie se dá zmírnit postupným překonáváním se. Já jsem to ale nedokázala, a tak jsem začala brát antidepresiva,“ přiznává jedenadvacetiletá studentka. Podle Jána Praška se dá fobie léčit nejen antidepresivy, ale také pomocí psychoterapie, která má trvalejší účinky.
Trvalo několik týdnů, než se účinek léků dostavil. „Vrátila se mi chuť do života. Najednou jsem byla plná optimismu a chtěla jsem inspirovat ty, kteří mají stejné problémy jako já,“ říká Nemjóová. Tehdy začala pod přezdívkou Elysian natáčet videa o sociální fobii. Přiznává, že sednout si před kameru byl zvláštní pocit, nakonec ale zjistila, že svěřit se dívákům jí pomáhá.
Dnes dostává Nikola Nemjóová mnoho pozitivních komentářů a zpráv. Prostřednictvím videí už několika lidem pomohla odhalit, že trpí sociální fobií. „Vždycky jsem ráda pomáhala lidem, protože jsem věděla, jaké to je nemít radost ze života. Člověk, který si prochází těžkým obdobím, ocení jakoukoliv psychickou podporu. Pomoct si ale doopravdy může jen on sám, pokud to chce překonat,“ dodává studentka.
Dominika Sladká
Stisk Studentský deník
Recenze: Divoká říše slibuje více, než zvládne splnit
Novinka nakladatelství CooBoo - Divoká říše autorky Stacey Marie Brown: Kniha se odehrává v dystopické Budapešti a nakladatelství se ji nebojí srovnat i s velikány žánru adult fantasy, ke kterým má však daleko.
Stisk Studentský deník
Tvorba komunity je pro nás klíčová, říká vedoucí Radia R Barbora Dohnalová
Největší studentské rádio na území Česka a Slovenska má nově zvolené vedení. Místo station manažerky získala studentka Barbora Dohnalová. V rozhovoru mluvíme o autenticitě, fungování, ale i osobním vztahu Dohnalové k Radiu R.
Stisk Studentský deník
Zápasník Chotěnovský: Trend MMA je teprve na začátku
V jednadvaceti letech se rozhodl pro sport, který u nás v té době nikdo neznal. Denně dojížděl sedmdesát kilometrů na tréninky z Dolní Dobrouče do Hradce Králové. Řeč je o MMA zápasníkovi Lukáši Chotěnovském.
Stisk Studentský deník
Komentář: Reklama na Formuli 1 v americkém Austinu
Max Verstappen znovu kraloval. Tentokrát na okruhu COTA (Circuit of the Americas) ve Spojených státech Amerických. Předcházelo tomu ale drama plné nehod, předjíždění a chyb. Byla to Formule 1, tak, jak ji známe.
Stisk Studentský deník
Recenze: Hlavní hrdina přepere tygra. To je bollywoodský trhák RRR
Bollywoodský film RRR, který se odehrává v koloniální Indii, nenechá diváka ani na chvíli usnout. Emoce, zpěv, boje. Film plný adrenalinu a nebezpečí.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Americkou Oklahomu a okolní státy zasáhla série tornád. Úřady hlásí čtyři mrtvé
Nejméně čtyři mrtvé si vyžádala série tornád, která od sobotního večera zasáhla Oklahomu. Podle...
Nikdy nekončící hrozba. Finsko si zvyká na nový vztah s Ruskem
Ozbrojení finští pohraničníci na běžkách střeží východní část země, nejnovější a nejdelší hranici...
Lesy chce předat mnichům bez soutěže. Smlouvu nachystal starosta předem
Premium Mohlo to být jedno z rozhodnutí, jakých města jako osmitisícové Milevsko udělají ročně stovky....
Stavební úřady se děsí novely, mluví o nejistotě a nabírají nové pracovníky
Stavební úřady napříč republikou se obávají reformy stavebního zákona. Kvůli nárůstu práce tak...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 2823
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1121x
Tiráž:
Vedoucí projektu Stisk online: Jaroslav Čuřík
E-mail: curik@fss.muni.cz
Adresa: Katedra mediálních studií a žurnalistiky, FSS MU, Joštova 10, 602 00 Brno.
Tiskové zprávy zasílejte na: stisk.munimedia@gmail.com
Seznam rubrik
Oblíbené stránky
- Katedra žurnalistiky FSS MU Brno
- Magazín M, časopis Masarykovy univerzity
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Facebooku
- Stisk online, studentský zpravodajský online deník (plná verze)
- Atrium, časopis Fakulty sociálních studií Masarykovy univerzity
- Muni TV, studentská televize Masarykovy univerzity
- Humans of FSS
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Twitteru
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na Instagramu
- Stisk, studentský zpravodajský online deník na YouTube